五招教你轻松预防皮肤癣的复发！

今日5时27分，太阳到达黄经30°，春季后一个节气谷雨至，源自“雨生百谷”，“清明断雪，谷雨断霜”，气温回升，雨量增多，此时节柳絮飞落，牡丹吐蕊，过敏体质的人应做好防护。避免皮肤癣感染复发。

今天我们邀请到成都银康银屑病医院的主任医生戴礼教授来跟我们分享几个预防皮肤癣复发的小妙招！》》》点击咨询，与戴礼医生面对面交流！

戴礼

成都银康银屑病医院主任医师

中华医师协会皮肤性病分会常任理事

四川省皮肤病技术研究委员会委员

中国皮肤癣协会会员

中华皮肤癣名医堂医生组成员

全国皮肤癣医生学术协作组成员

皮肤癣规范诊疗标兵

坚持治疗是关键

一般来说皮肤癣的治疗时间是1至2月，但如果治疗不规范，不坚持，而是"三天打渔两天晒网" 的话需时就会长些，康复后仍要留些药备用，一定要使全部皮损变平变光，留下色素沉着斑，自觉症状消失，不能遗留个别顽固病灶，成为下次复发的起点。

有的患者认为皮肤癣治不好就放弃治疗，这会给患者带来巨大的伤害，皮肤癣是会危害到全身的，如不治疗会导致病情越来越严重，病情也会难以得到控制。所以，当有皮肤癣的症状表现时，积极选择治疗是必要且必须的。

保持健康心理

临床研究显示，不健康的心理因素很容易导致皮肤癣的复发。如果患者精神过于激动、紧张、焦虑、大喜大悲等心理很容易导致皮肤癣的复发，影响皮肤癣病情的稳定。所以患者在进行皮肤癣的预防时要注意保持一个轻松的心情。

不要私自滥用药物

临床统计显示，80% 以上的皮肤癣患者多多少少都有因为私自滥用药物而造成皮肤癣病情复发或者加重的痛苦经历，特别是含激素比较多的药物，比如糖皮质激素等。虽然服用激素类药物短期即可改善使病情，不过激素类药物始终对皮肤癣远期治疗有着不利影响，长期使用还会使患者免疫力降低、发生骨质疏松症。

坚持锻炼身体

目前已经明确细菌感染会促发皮肤癣，要锻炼身体，增强体质以防止感冒及咽喉炎、扁桃腺炎等感染。皮肤癣的发生、发展与身体的免疫功能有密切的关系，如有条件，平时可针对性的吃些调节免疫力的药物或者保健食品。

健康的饮食习惯

皮肤癣的饮食比较关键，可诱发皮肤癣的酒、辣椒、海鲜、牛羊肉等辛辣刺激性食物和发物要忌食，其余均可正常饮食。皮肤癣患者不宜饮酒，包括各种酒类，哪怕少量的啤酒，有时也会带来一定麻烦，特别是与朋友和家人团聚时，请切勿忘记。

特别提醒

皮肤癣患者是可以通过服用一些药物进行抗复发的治疗的，但是切记一定要去正规的医院，谨记医嘱在医生的知道下再能服用。